为全面推进素质教育，满足学生成长成才需要，进一步弘扬中医药文化，2025年5月11日，我校团委、红十字会联合健康医学院举办“青年养生潮，本草不一YOUNG”广州华商学院20周年校庆系列活动肇庆校区“本草健康行”文化节主题活动，当草本香融入烟火气，中草药养生集市出摊即圈粉，快来和小团子一起走进活动现场吧！

//本草青年投“号”计划和“现代症状”说拜拜//

活动现场，参与同学在“脆皮青年问诊处”选择了最能代表自己当前状态的五个处方签，选好症状后，大家纷纷将它们揉成纸团投入桶中。大家在活动中与这些“症状”进行告别，每一次投掷，都是对生活压力的释放，让我们一起投掉烦恼，拥抱快乐。

//动一动，更健康//

跆风酷燃角、八段锦焕活力、太极神韵展、跃动燃脂操，打卡跟练动起来，无论是跆拳道的刚劲有力，八段锦的古朴韵味，太极的阴阳调和，还是燃脂操的活力四射，大家在带操官的带领下跟随节奏尽情舞动，动作燃烧脂肪、增强心肺功能，参与者忘却烦恼，尽情享受运动快乐，感受身体轻盈活力。活动我们看到健康生活触手可及，无论传统养生还是现代健身，都传递着对健康的热爱。

//巧手匠心，制作专属香囊//

香囊制作体验区的活动桌面摆满了各式各样的香囊和本草香料。同学们纷纷挑选自己喜欢的香囊，开始动手制作属于自己的本草香囊。在填充香料的过程中，大家根据工作人员的建议，按照不同的功效和配方，仔细地调配着各种本草的比例。有的香囊主打提神醒脑，以薄荷、丁香为主料；有的侧重于驱蚊防虫，加入了大量的艾叶和菖蒲；还有的则注重安神助眠，选用了薰衣草、陈皮等本草。每一个香囊都承载着大家对健康的美好期许，凝聚着大家的巧思与匠心。

//中草药知识知多少//

以中医药为主题的知识竞答背诵活动也同样热烈进行中，这不仅是一场知识的较量，更是传统文化在校园里的一次蓬勃生长。同学们踊跃参与，在一问一答和背诵间，探索着金银花、板蓝根、枸杞等常见中草药的功效与奥秘，掀起了一股“中草药热潮”，在轻松欢乐的氛围中，同学们对中草药的认识也更近了一步。

//养生茶香，义诊关怀//

活动现场设置“茶趣养生铺”和“义诊体验区”，健康医学院的同学用专业的知识参与者提供血压测量、血糖测量、耳穴压豆等医疗服务，同时为参与者答疑解惑、科普知识，让我们更深入了解相关健康知识。工作人员还为现场的同学派送当季养生茶，这不仅是一次简单的茶饮分享，更是一次温暖与关爱的传递。每一杯养生茶都承载着学校对同学们的关心和爱护，让大家在忙碌的学习生活中感受到了温暖。

//筑梦奔跑，健康启航//

当天下午，“益”起奔跑活动火热开跑，华商学子以饱满的热情点燃了整个校园。这不仅是一次长跑活动，更是我校学子团结奋进精神的生动体现。同学们在运动中收获健康，在坚持中锤炼意志，在互助中增进友谊，完美诠释了德智体美劳全面发展的育人理念。

//本草大本营//

整场活动以集章抽奖的形式进行，同学们积极参与，在感受养生趣味的同时也收获了一枚印章和周边礼品，当集齐一定数量的印章后，就可以来到抽奖区，开启本场活动最终的幸运之旅！

本次活动的顺利开展，为校园文化注入了新的活力，也让师生们在忙碌的学习和工作之余，有机会亲近传统中医药，感受古老智慧的魅力。相信在未来，会有更多的年轻人加入到传承和弘扬中医药文化的队伍中来，让这一中华民族的瑰宝焕发出新的生机与活力。

（图文/广州华商学院共青团 责任编辑/卢祉礽）