2025年10月28日下午，学校举办了主题为“逐光前行，破浪远航——大学萌新的心理适应及调试方法”的专题讲座。本次讲座特邀广东财经大学副教授、硕士生导师赵崇莲博士担任主讲嘉宾，140余名2025级新生代表到场聆听。讲座中，赵崇莲博士围绕大学新生常见的心理适应问题，系统讲解了心理调适的方法与策略，并将内容分为三个部分进行深入阐述。

赵崇莲博士以地铁“树洞”留言为引，指出当代大学生普遍面临“吃不好、睡不香、住不惯”等现实困扰。她强调，从依赖到独立、从独居到群居，大学生活在生活方式、学习内容、人际交往与消费理财等方面发生显著变化，容易让新生陷入短暂的心理不适。讲座伊始，赵博士引用达尔文的经典名言：“能生存下来的，不是最强壮的，也不是最聪明的，而是最能响应变化的”，提醒新生“适应力决定你能走多远”。

在“大雨下的你”心理互动环节中，赵博士引导同学们评估自身压力水平。她指出，压力是成长过程中的常态，不应被忽视或压抑。面对“内心的困兽”，及时觉察、合理释放，才是促进自我成长的关键。

讲座最后，赵崇莲博士向全体新生发出诚挚邀请：遇到心理困扰，可前往华商学院心理健康教育与咨询中心寻求专业支持，“我们始终在你身边”。整场讲座持续90分钟，现场掌声与笑声不断。讲座结束后，新生们纷纷表示受益匪浅，对即将开启的大学生活充满期待与信心。

（图文/教务工作办公室 责任编辑/卢祉礽）

初审|寇  龙

复审|段晓聪

终审|付蔚莹